4 Penyebab Ketombe pada Pria dan Cara Alami Mengatasinya September 18, 2019 – Posted in: Tips Gentleman

penyebab ketombe

fashionbeans.com

Ada banyak penyebab ketombe pada pria, stres berkepanjangan salah satunya.

Gaya keren, fashion oke, dandanan rapi.… Cek dulu rambutmu sudah beres belum? Jangan-jangan ada ketombe bersarang di kepala. Duh! Ketombe sendiri merupakan serpihan sel kulit mati yang menumpuk sehingga menyebabkan gatal, terlebih jika bercampur dengan keringat.

Sebetulnya ketombe adalah masalah yang wajar dialami hampir setiap orang. Namun, kamu juga patut waspada kalau jumlahnya sudah berlebihan, apalagi jika sampai mengganggu aktivitas sehari-hari. Lantas, apa saja sih penyebab ketombe dan bagaimana cara cepat mengatasinya?

  • Kelenjar Minyak Terganggu

Kemunculan ketombe sangat dipengaruhi oleh produksi minyak di kulit kepala, lho. Minyak alami (sebum) yang dihasilkan rambut dan kulit kepala harus berada di level yang seimbang. Jarang keramas atau terlalu sering keramas justru akan mengganggu kelenjar penghasil minyak, sehingga menyebabkan terjadinya ketombe.

  • Pubertas

    youtube.com

    Faktanya, remaja lebih rentan terkena ketombe dibandingkan orang dewasa lainnya. Kadar hormon yang tinggi akan menyebabkan produksi sebum berlebih di kulit kepala dan folikel rambut, sehingga memicu munculnya ketombe.

  •  Menderita Penyakit Kulit 

    Ketombe juga bisa disebabkan oleh penyakit kulit seperti eksim, tinea capitis (infeksi jamur di kulit kepala), atau psoriasis. Sensasi gatal-gatal, peradangan, dan penebalan/bersisiknya kulit kepala yang dialami penderita penyakit tersebut akan memperburuk kondisi ketombe.

    Selain itu, alergi terhadap produk-produk perawatan rambut juga bisa menjadi penyebab ketombe pada pria. Solusinya adalah memilih produk haircare yang aman dan sesuai dengan kebutuhan kulit tanpa menimbulkan efek samping.

  • Stress

    healthline.com

    Stres ternyata juga bisa menyebabkan timbulnya ketombe, lho. Saat stres, sistem kekebalan tubuh melemah sehingga pertumbuhan jamur di kulit kepala dan folikel rambut menjadi tidak terkendali. Nggak cuma itu, pikiran yang ruwet juga bisa bikin produksi sebum meningkat. Akibatnya, produksi ketombe makin banyak.

    Hilangkan Ketombe dengan Cara Alami Ini

    Buat kamu yang punya masalah dengan ketombe, nggak usah khawatir. Selain menggunakan sampo khusus dengan formula anti-dandruff, kamu juga bisa mencoba cara alami menghilangkan ketombe sebagai berikut.

    1. Jeruk Nipis dan Lemon

    healthline.com

    Bahan alami pertama yang bisa kamu pakai untuk menghilangkan ketombe adalah jeruk nipis dan lemon. Keduanya mengandung enzim asam alami yang efektif mengusir ketombe sampai tuntas.

    Caranya juga mudah banget. Cukup gosok-gosokkan jeruk nipis atau lemon ke bagian kulit kepala yang berketombe dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas. Lakukan secara rutin dan lihat hasilnya seminggu ke depan.

    2. Cuka Apel

    healthline.com

    Sama seperti lemon, cuka apel juga punya kandungan asam yang sangat baik untuk mengobati ketombe dan menghilangkan gatal-gatal di kulit kepala. Cara mengaplikasikannya juga gampang. Cukup campurkan cuka apel dengan air dan gunakan untuk membilas rambut.

    Nggak hanya efektif mengusir ketombe, cuka apel juga dapat membersihkan rambut secara menyeluruh. Jangan lupa gunakan kondisioner agar rambut tidak kering, ya.

    3. Tea Tree Oil

    thebodyshop.co.id

    Kandungan antijamur dan antibakteri yang terdapat dalam tea tree oil (minyak oregano) juga punya manfaat yang sangat baik buat mengatasi ketombe membandel, serta mengurangi peradangan akibat gatal-gatal di kulit kepala.

    Cara pakainya mudah. Cukup oleskan minyak oregano ke kulit kepala, diamkan selama 30 menit dan bilas sambil menggosok-gosok bagian yang berketombe.

    4. Minyak Kelapa

    healthline.com

    Selain minyak oregano, minyak kelapa juga mengandung zat antijamur yang bagus banget untuk mengurangi ketombe. Oleskan beberapa sendok minyak kelapa ke rambut dan kulit kepala secara rutin, terutama sebelum keramas. Bahan alami ini tidak cuma ampuh mengatasi ketombe, tetapi juga dapat membantu menyuburkan pertumbuhan rambut.

    5. Lidah Buaya

    rancupidfarm.com

    Lidah buaya yang sedang hits dalam dunia per-skincare-an ternyata juga bisa dijadikan obat alami untuk ketombe, lho. Sensasi dingin yang dikeluarkan gel lidah buaya punya efek yang bagus buat kulit kepala yang meradang dan gatal-gatal.

    Caranya, oleskan gel lidah buaya ke kulit kepala yang berketombe. Diamkan selama 20 menit sembari dipijat-pijat, lalu bilas sampai benar-benar bersih. Lakukan secara rutin sampai ketombe betul-betul hilang.

     

    Selain menggunakan bahan-bahan di atas, tips lain yang bisa kamu coba untuk menghilangkan ketombe adalah:

    • Mengurangi asupan gula
    • Olahraga teratur dan istirahat cukup
    • Membersihkan rambut dari residu sampo usai keramas
    • Konsumsi makanan bergizi
    • Menghindari stres

    Kalau penampilan sudah oke dan rambut bebas ketombe, kamu tentu bisa tampil lebih percaya diri di depan umum. Biar makin ganteng dan kece maksimal, jangan lupa pakai produk hair styling seperti pomade dan clay dari Tezzen, ya.

    Kandungan vitamin E dan formula water based-nya dijamin terasa ringan di rambut dan kulit kepalamu. Rambut pun jadi lebih rapi, wangi, dan tentunya bebas dari ketombe!